«Хорошо питаться, но не переедать» — вот в чем кроется секрет долголетия, полагает президент Зимбабве Роберт Мугабе.

Преидент, который неизменно правит Зимбабве со времени получения страной независимости в 1980 году, считается самым пожилым из ныне действующих глав государств и правительств.

Перед торжествами по случаю своего 91-го дня рождения, которые будут устроены в эту субботу у водопада Виктория, Мугабе дал интервью зимбабвийскому телевидению, в котором рассказал о своих привычках. «Я следую правилам, которые, как я считаю, продлевают мои дни, — сказал президент. — Я ни в чем себе не отказываю в еде, но не забиваю желудок до отказа, употребляю в пищу полезные продукты. Надо хорошо питаться, но не увлекаться этим делом, поскольку оно затягивает, и так можно не отходить от стола, пока не отвалишься».

Со слов сводной сестры Мугабе — Реджины Гата — к умеренности в питании можно добавить самодисциплину, воздержание от табака и алкоголя.

На праздничном приеме у Мугабе ожидается более 20 тысяч гостей. В меню экзотические блюда из мяса слона, буйвола, подаренных президенту коров и громадный торт.

Читать на сайте ТАСС



Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *